Förbättra din balans och minska risken för fall och skador.
Öka styrka och flexibilitet, särskilt i bålen och underkroppen.
Minska din stress och ångest genom att utöva yoga omgiven av naturen
Öva mindfulness eftersom det kräver att man är fokuserad och koncentrerad
Aktivitetsplats
Arguineguín
Arguineguín, Canarias, Spain
Mötesplats/plats för inlösen
Playa Las Marañuelas, Spain | The meeting point will be exactly at the beach of Las Marañuelas. Once there, look for the Sup boards with the "SupFitYoga" logo on them. Your guide will be wearing a T-shirt with the same logo.