Börja med en omvälvande 1-månaders buddhistisk klosterretreat i Lumbini, Lord Buddhas heliga födelseplats. I den lugna omgivningen av gamla kloster börjar denna uppslukande upplevelse med ett varmt välkomnande och orientering av de bofasta munkarna. Varje dag börjar med tidig morgonmeditation i gryningen, följt av guidade sessioner i mindfulness, gående meditation och buddhistiska läror (Dhamma-samtal). Du kommer att följa en enkel klosterrutin - iaktta ädel tystnad under delar av dagen, avnjuta vegetariska måltider, delta i dagliga sysslor och delta i kvällssång eller reflektioner.

Deltagarna kommer också att utforska viktiga pilgrimsmål i Lumbini, bland annat Maya Devis tempel, Ashokan-pelaren och klosterområdet som representerar globala buddhistiska traditioner. Den lugna miljön, det disciplinerade schemat och den stödjande gemenskapen erbjuder en djup andlig återställning och en chans att återknyta kontakten med dig själv. Retreaten är öppen för både nybörjare och erfarna meditatörer, med instruktioner på engelska och lokala språk. Kom med ett öppet hjärta och lämna med inre frid.