Var beredd på en otrolig morgon med dykning. När du anländer till dykcentret ska du fylla i medicinska formulär och lära dig om säkerhetsåtgärder innan dyket börjar.

Utrusta dig och få en genomgång av dykutrustning och grundläggande övningar. Detta ger dig en möjlighet att bekanta dig med aktiviteten, ställa frågor och lära dig mer om dykning. Ditt första dyk genomförs i simbassängen för att du ska kunna vänja dig vid att andas under vattnet med all din utrustning.

Gå sedan ombord på båten för att åka till dykplatserna och gör dig redo för ett undervattensäventyr. En kort utforskning görs under konstant övervakning av dykinstruktören, där många revfiskar kan ses. Efter dyket går du ombord på båten och åker tillbaka till dykcentret.

Personer som lider av astma eller andra andningsbesvär, lungproblem, bröstkorgssjukdomar eller har genomgått operationer i bröstkorgen, epilepsi, anfall eller kramper, medvetsförlust eller svimning, dykolyckor eller dykarsjuka, nyligen genomförda kirurgiska ingrepp (under de senaste 6 månaderna), högt blodtryck, hjärtsjukdom eller tidigare hjärtinfarkt eller stroke, hjärtoperation, öronoperation, bråck, magsår eller magsårsoperation, kolostomi eller psykiska problem måste uppvisa ett aktuellt läkarintyg som intygar att du är lämplig för dykning. Gravida kvinnor får inte dyka. Observera att listan inte är uttömmande och att det kan finnas andra medicinska tillstånd som först måste godkännas av läkare.