Låt naturen omfamna dig medan du ägnar dig åt medveten rörelse, njut av musik som är speciellt utvald för din upplevelse och dra nytta av visdom från våra erfarna instruktörer på San Franciscos berömda Baker Beach. Hörlurar i stil med ”silent disco” används för att ge tydliga yogainstruktioner och spela upp lugn musik, samtidigt som du kan njuta av vågornas rogivande ljud och själv reglera volymen.

Baker Beach erbjuder en unik och fantastisk utsikt över Golden Gate-bron och Marin Headlands, vilket gör platsen till en av de mest magiska platserna att utöva yoga på. Alla nivåer är välkomna och du kan träna i din egen takt och på den nivå som känns bekväm för dig.

Det är också trevligt att ta sig tid att stanna kvar en stund efter lektionen. Baker Beach är en vacker plats att promenera på och till och med ha en picknick efter lektionen. Om du deltar i ett pass vid solnedgången är det verkligen en upplevelse att stanna kvar och titta på solnedgången!

Schema:

Fredagskvällar – Sunset Groove Yoga:
Vår strand-groove-kurs är höjdpunkten i vårt utbud. Våra instruktörer kommer att guida dig genom ett dynamiskt och lättillgängligt träningsflöde. Nu när vår session närmar sig sitt slut bjuder vi in er till strandkanten för en rolig dans till tyst disco. När lektionen närmar sig sitt slut, ta en stund att njuta av den underbara skönheten i den vackra solnedgången. Den här klassen ackompanjeras av själfulla, upplyftande låtar och livliga rytmer under dansdelen.

Lördagar på förmiddagen: Groove Yoga
Vår strand-groove-kurs är höjdpunkten i vårt utbud. Våra instruktörer kommer att guida dig genom ett dynamiskt och lättillgängligt träningsflöde. Nu när vår session närmar sig sitt slut bjuder vi in er till strandkanten för en rolig dans till tyst disco. Den här klassen ackompanjeras av själfulla, upplyftande låtar och livliga rytmer under dansdelen.

Söndagsmorgnar: Soul Flow Yoga
Inled din söndag med lugn och innerlighet – delta i ett morgonyogapass mitt i naturen för att återuppliva kropp, sinne och själ. En fridfull och uppfriskande upplevelse ackompanjerad av en blandning av jazzig, lugn musik som är både rogivande och upplyftande.