Välkommen till pagoden, där din upplevelse börjar med en introduktion till tempeltraditioner. Börja med att sjunga högtidliga sutror, omfamna Buddhas lära för det dagliga livet. Utforska sedan buddhistiska läror, följt av Qigong och mindful andning för att öka välbefinnandet före meditation. Njut av promenader meditation, fördjupa sig i lugn och mindfulness. Upptäck meditationstekniker som odlar fokus och lycka. Delta i en meningsfull diskussion med munkar för att fördjupa din förståelse för buddhistisk filosofi, klosterliv och karmalag. Träna medkänsla genom en djurfrigörande ritual och njut av en medveten måltid. Slutligen, utbyt ord av tacksamhet och avskedsgåvor, lämna med nyfunnen lugn och visdom.