Turkiskt bad (Hamam) är en avkopplande och föryngrande upplevelse med rötter i århundraden gamla ottomanska traditioner. Det är det perfekta sättet att varva ner och fräscha upp kroppen samtidigt som du njuter av autentiska turkiska hälsoritualer.

1. Traditionella turkiska badritualer
   • Upplevelsen börjar vanligtvis med en varm ångstund i ett marmorklätt rum för att öppna porerna och hjälpa kroppen att avgifta sig.
   • En professionell vårdare kommer sedan att ge en helkroppsskrubb (kese) med en speciell exfolierande handske, som tar bort död hud och lämnar din hud mjuk och fräsch.
   • Efter skrubben njuter du av en skummassage, där varma tvålbubblor täcker kroppen för djup avslappning.

2. Aromaterapi & oljemassage
   • I många paket ingår en avkopplande oljemassage som hjälper till att lindra stress och muskelspänningar.
   • Vissa avancerade hamam erbjuder också aromaterapibehandlingar för extra avkoppling.

3. Bastu & ångbastu
   • De flesta turkiska bad har en bastu och ångbastu för att ytterligare slappna av dina muskler och förbättra cirkulationen.