Njut av en äkta Saki-badupplevelse i en fridfull naturmiljö nära bergen eller en flod. Denna uråldriga hälsoritual varar i 5–6 timmar och omfattar fem korta ångbad som är utformade för att få kroppen att slappna av, rena kroppen och återfå energi.

Du börjar med en mild uppvärmning där du andas in örtånga medan örtte hälls över heta stenar. Mellan passarna får du kyla ner dig utomhus, koppla av och njuta av traditionellt örtte. Ritualen fortsätter med örtbaserade salvor och en individuell ångbehandling med kvast, som stimulerar blodcirkulationen och ger en djup avslappning av musklerna. Att svalka sig i en bergsflod eller ta en isdusch är valfritt.

Under upplevelsen får du smaka på traditionella kazakiska rätter, bland annat sorpa – en näringsrik soppa på nöt- eller lammkött och grönsaker – och syrne – en uråldrig rätt bestående av långkokt kött som tillagas i en gryta. Den sista ångbehandlingen når en högre temperatur, vilket ger en djup värme som genomsyrar hela kroppen.

Denna upplevelse förenar gamla traditioner, natur och lokal mat och erbjuder djup avkoppling, en djupgående kulturell upplevelse och en unik inblick i kazakiska hälsometoder.