Kliv in på Tongrentang, det 350 år gamla anrika kinesiska varumärket, och upplev den traditionella kinesiska medicinkulturen på ett och samma ställe. Lär dig den avslappnande och hälsofrämjande Baduanjin-metoden av professionella läkare; lindra resetröttheten med mugwort-moxibustion eller en meridianmassage efter eget val; upplev de fyra diagnostiska metoderna inom traditionell kinesisk medicin. Med fullständiga tvåspråkiga anvisningar som passar nybörjare erbjuder detta program två orientaliska upplevelser: välbefinnande och återhämtning samt fysisk träning.
【 Moxibustion 】 Varm moxibustion med naturligt åldrad malört på akupunkturpunkter, som driver bort kyla och fukt, lindrar muskelvärk och ger en mild och värmande läkningseffekt utan stickande eller tjock rök;
【Kinesisk meridianmassage】Professionella terapeuter hjälper dig att slappna av på djupet genom att bearbeta akupunkturpunkter längs meridianerna, vilket ger effektiv lindring av besvär i axlar, midja och ben som orsakats av långvarigt sittande eller resetrötthet.
【Mjuk qigong: Åtta brokadrörelser】 En komplett serie med åtta enkla rörelser som kan utövas oavsett ålder och fysisk kondition. Det kan rena kroppens qi och blod, lindra stelhet i axlar och nacke, ångest och sömnlöshet under långa resor samt lugna kropp och sinne.
【Upplev de fyra diagnostiska metoderna inom traditionell kinesisk medicin】Denna grundläggande upplevelse av de fyra diagnostiska metoderna genomförs individuellt av legitimerade utövare av traditionell kinesisk medicin och bygger på observationer för att bedöma din personliga konstitution. Här får du fördjupa dig i den traditionella kinesiska medicinens beprövade visdom och förstå principerna för en hälsosam livsstil enligt kinesisk tradition.
【Hälsofrämjande tonisk kost】]Den följer den uråldriga principen inom traditionell kinesisk medicin att ”medicin och mat har samma ursprung” och tillagas av utövare av traditionell kinesisk medicin och kockar specialiserade på tonisk kost. Soppan, grönsakerna och köttet är välbalanserade, och doften av örter smälter harmoniskt in i ingredienserna. Den har ingen bitter medicinsk smak och kan stärka mjälten, fylla på qi och lindra trötthet efter resor. Upplev den kinesiska kostterapin och hälsokulturen i en enda måltid.
Paket 1: En fördjupande rundtur i Tongrentangs hundraåriga varumärke inom traditionell kinesisk medicin + ”Åtta sektioner av brokad” – en hälsometod + moxibustion + upplevelse av de fyra diagnostiska metoderna inom traditionell kinesisk medicin
Paket 2: En uppslukande rundtur i Tongrentangs hundraåriga varumärke inom traditionell kinesisk medicin + ”Åtta sektioner av brokad” – en hälsometod + massage + upplevelse av de fyra diagnostiska metoderna inom traditionell kinesisk medicin
Paket 3: Ett uppslukande besök hos Tongrentang, ett hundraårigt varumärke inom traditionell kinesisk medicin + ”Åtta sektioner av brokad” – en hälsometod + moxibustion + massage + upplevelse av de fyra diagnostiska metoderna inom traditionell kinesisk medicin