Skogsbadet inbjuder oss att väcka alla sinnen för att uppleva skogens lycka. Andas den friska luften, känner skogens dofter, lyssnar på vattnets ljud, på en 3 km lång kontemplativ promenad på Trilha do Índio, i den sprudlande Atlantskogen, kommer vi att njuta av upplevelser som syftar till att expandera de 5 sinnena genom andning och bioenergetiska övningar, erkännande av ekologiska relationer och Guarani-medicinväxter. Vi kommer att göra mindfulness-tekniker, full uppmärksamhet till nuet genom att röra vid träden och stapla Hoppets Pebbles som är halvädelstenar från vår region, aktivera mineralvibrationsfältet vid Cachoeira do Juruva och ett fotostopp. Sedan ledig tid att simma i vattenfallet eller i Iguaçufloden och sedan kommer vi tillbaka längs leden som avslutas med ett hälsosamt mellanmål och avkoppling.