Från en tropisk bergssida till livliga rev längs Waikikikusten - det här äventyret har allt? Börja med en lugn vattenfallsvandring i Koolau-regnskogen och cykla längs en 5 mil lång sträcka av Koolau-bergskedjan innan ett havsäventyr tar dig till segling och snorkling i Stilla havet.

En 14-personers äventyrsbuss tar dig till en regnskog i Koolau-bergen där din guide tar dig med på en 3,2 km lång vandring tur och retur längs en tropisk regnskogsstig. Följ en sötvattensström till ett 61 meter högt vattenfall och beundra de tropiska växterna, blommorna och träden längs vägen.

Därefter tar du dig upp till toppen av Pu'u 'Ohia för en cykeltur nedför berget. Halvvägs upp på vägen kan du njuta av pittoreska vyer högt över Diamond Head Crater, Waikiki, Stilla havet och Honolulus livliga stadsliv.

Efter en säkerhetsgenomgång och testkörning börjar du din guidade 5-mils downhill-cykeltur och kör genom några hårnålskurvor för att nå botten, där skåpbilen väntar på att släppa av dig vid Kewalo Basin för ditt nästa äventyr. Gå ombord på Kahala Kai, en 38-fots (11 m) katamaran, för en naturskön kryssning längs kusten. Passera de livfulla reven i det koboltblå havet och blicka ut över den höga bergskammen Diamond Head.

Vid ett av reven kan du hoppa i vattnet och utforska det marina livet på nära håll. Bli inte förvånad om du stöter på en grön havssköldpadda från Hawaii, och håll utkik efter knölvalar från Stilla havet om säsongen är den rätta. På återresan kan du koppla av i solen på katamaranens stora däck. Återresa till Waikiki kan ske med taxi eller 2 km promenad.