Välkommen att uppleva den kalla Svenska vintern med traditionell lokal Svenska Bastu och isbad i en skogssjö. Vi möts i centrum vid Slussen och tillsammans kliver vi på lokaltrafiken som tar oss till vår destination på ca 20 minuter. Här hittar vi efter en kort 5 minuters promenad vår träbastu och en skogssjö som vanligtvis är täckt med is från november-april. •Jag kommer att förklara alla detaljer och förfaranden som följer med sedvänjan i Svenska Bastu och isbadande • Du kommer att få hänglås för skåp, det finns handdukar för en extra kostnad • Det enda du behöver ta med är badkläder, handdukar, (tofflor) och en vattenflaska •Bastu är separat för kvinnor och män. På måndagar och onsdagar är det blandat så att kvinnor kan besöka herravdelningen. • Vi kommer att varva bastun med bad i sjön (valfritt men rekommenderas starkt) Efter vårt bad avslutar vi upplevelsen med en god lunch i restaurangen. Vid eventuella frågor tveka inte att skicka ett meddelande. Välkommen att vara med! Alexandra @naturespiritsweden