expedia
Hoppa till huvudsektionen

Katmandu: 1 eller 3 dagars yoga-, meditations- och reiki-retreat

Med Cordial Trek Pvt. Ltd.
Gratis avbokning
Priset är 1 221 kr per vuxen* *Få ett lägre pris genom att välja fler än två vuxna
Se biljetter

Allmänt

  • Gratis avbokning
  • Över 8 tim
  • Kupong på mobilen
  • Bekräftas direkt
  • Upphämtning från utvalda hotell
  • Flera språk

Översikt

  • Stressfri ankomst med bekväm upphämtning och avlämning
  • Fördjupa dig i en lugn bergsmiljö för en djup avslappning
  • Förmånen av personlig uppmärksamhet från erfarna yogainstruktörer
  • Fördjupa ditt välbefinnande genom stärkande yoga-asanas och reiki-retreat
  • Njut av hälsosamma och balanserade Sattvic-måltider som kompletterar din hälsoresa

Aktivitetsplats

    • Kathmandu
    • Kathmandu, Bagmati Province, Nepal

Mötesplats/plats för inlösen

    • Kathmandu
    • Kathmandu, Bagmati Province, Nepal

Se tillgänglighet

1-dagars yoga och meditation med Reiki-retreat
  • Aktivitetens längd är 8 timmar8 tim
    8 tim
  • Engelska

Detta 1-dagarsalternativ börjar med upphämtning på hotellet kl. 11.00. Din retreat inkluderar en kort introduktion till alla grundläggande yogapraktiker, ett mjukt yogaflöde, meditation och en kort Reiki-healing. Programmet avslutas cirka kl. 19.00.

Starttid: 11.00
Prisuppgifter
1 220,54 kr x 1 vuxen1 220,54 kr
Totalt
Priset är 1 220,54 kr
till sön 29 mars
3-dagars yoga och meditation med Reiki-retreat
  • Aktivitetens längd är 3 dagar3 d
    3 d
  • Engelska

Denna 3-dagars retreat börjar med upphämtning på hotellet och inkluderar daglig yoga, flödesmeditation och Reiki-sessioner. Varje dag är avslappnande och föryngrande för kropp och själ, med hälsosamma måltider och bekvämt boende inkluderat.

Starttid: 11.00
Prisuppgifter
3 755,49 kr x 1 vuxen3 755,49 kr
Totalt
Priset är 3 755,49 kr
till sön 29 mars
Innehållet på den här sidan kan ha skapats med maskinöversättning

Vad ingår och vad ingår inte?

  • Detta ingårDetta ingår
    Hämtning och lämning från ditt hotell
  • Detta ingårDetta ingår
    Daglig yoga- och meditationsutövning
  • Detta ingårDetta ingår
    2 nätter i deluxerum (för 3-dagarsplan)
  • Detta ingårDetta ingår
    Reiki healing terapi
  • Detta ingårDetta ingår
    Erfarna yogagurus och instruktörer
  • Detta ingårDetta ingår
    Läckra vegetariska måltider
  • Detta ingårDetta ingår
    Örtbaserat te
  • Detta ingår inteDetta ingår inte
    Eventuella personliga utgifter

Bra att veta innan du bokar

  • Inte lämplig för: Barn under 4 år, Personer över 95 år, Personer med nedsatt rörelseförmåga, Gravida kvinnor
  • I enlighet med EU-bestämmelser om konsumenträtt gäller inte ångerrätten för aktivitetstjänster. Leverantörens avbokningsregler gäller.

Det här kan du förvänta dig

Din föryngrande retreat börjar med en bekväm upphämtning från ditt hotell eller lägenhet i Katmandu, följt av en lugn transfer till yoga-retreatcentret. Vid ankomst och incheckning kommer våra erfarna instruktörer och personal att välkomna dig varmt och ge en kort orientering om de personliga aktiviteter och tjänster som finns tillgängliga. Vår fridfulla miljö är omsorgsfullt utformad för att få kropp och själ att slappna av, skapa inre frid och stödja din andliga utveckling på ett sätt som passar dina behov.

Denna uppslukande 1- eller 3-dagars Yoga Retreat erbjuder en grundläggande introduktion till Himalayan Yoga, Meditation och Reiki praxis. Genom guidade sessioner om asanas, pranayama, meditation, andningstekniker, sång och yogisk filosofi utvecklar du viktiga färdigheter för att fördjupa din andliga resa. Dessutom hjälper den här korta kursen och utbildningen dig att förstå yogans mångfacetterade natur.

Som en del av din upplevelse kommer du att få en Reiki-healingterapi - en mild men kraftfull energipraktik som främjar djup avslappning, släpper spänningar och minskar stress. Reiki, som ofta beskrivs som livsenergi, vitaliserar kroppen och ger mental klarhet och lugn till dem som känner sig trötta eller överväldigade.

Preliminärt schema för en 1-dagars retreat:

11:00 PÅ MORGONEN: Upphämtning på hotellet
11:30 PÅ MORGONEN Kort genomgång och introduktion
12:00 PM: Yoga Asana-session
02:00 PM: Sattvic Lunch
03:00 PM: Reiki Retreat
04:00 PM: Meditation
05:00 PM: Yoga Asana flöde
07:00 PM: Kör tillbaka till ditt hotell

Preliminärt schema för 3-dagars retreat:

Dag 1:
11:00 PÅ MORGONEN: Upphämtning på hotellet
11:30 PÅ MORGONEN Kort genomgång och introduktion
12:00 PM: Yoga Asana-session
02:00 PM: Sattvic Lunch
03:00 PM: Reiki Retreat
04:00 PM: Meditation
05:00 PM: Yoga Asana flöde
07:00 PM: Middag

Dag 2:
07:00 PÅ MORGONEN: Yoga Asana-session
08:00 PÅ MORGONEN: Chanting och avslappning
09:00 PÅ MORGONEN: Hälsosam Sattvic-frukost
12:00 PM: Yoga Asana-session
02:00 PM: Sattvic Lunch
04:00 PM: Meditation
06:00 PM: Yoga Asana flöde
07:00 PM: Sattvic-middag

Dag 3:
07:00 PÅ MORGONEN: Yoga Asana-session
08:00 PÅ MORGONEN: Sång och avslappning
09:00 PÅ MORGONEN: Hälsosam Sattvic-frukost
12:00 PM: Återresa till ditt hotell

Observera: Schemat är en allmän riktlinje och kan bli föremål för smärre justeringar. Alla utövare kommer att få en balanserad introduktion till yoga, meditation och Reiki-retreaten enligt de sessioner som beskrivs. Flödet och längden på sessionerna kan dock komma att justeras beroende på det valda programmet och den totala tillgängligheten.

Plats

Aktivitetsplats

  • LOB_ACTIVITIESLOB_ACTIVITIES
    • Kathmandu
    • Kathmandu, Bagmati Province, Nepal

Mötesplats/plats för inlösen

  • PEOPLEPEOPLE
    • Kathmandu
    • Kathmandu, Bagmati Province, Nepal