expedia
Hoppa till huvudsektionen
En grupp människor som utövar yoga i ett rum med trägolv och träväggar. 1
En grupp människor utför en yogaövning utomhus med en stadsbild i bakgrunden. 2
En grupp människor som utövar yoga i ett rum med trägolv och en dekorativ väggbonad. 3
En grupp människor som utövar yoga på yogamattor i ett rum med valv. 4
En grupp människor i ett gym med trägolv och träningsmattor. 5

Katmandu: 1 eller 3 dagars yoga-, meditations- och reiki-retreat

Med Cordial Trek Pvt. Ltd.
Gratis avbokning
Priset är 1 225 kr per vuxen* *Få ett lägre pris när du väljer flera vuxna
Se biljetter

Allmänt

  • Gratis avbokning
  • 8 tim eller mer
  • Kupong på mobilen
  • Bekräftas direkt
  • Upphämtning från utvalda hotell
  • Flera språk

Översikt

  • Stressfri ankomst med bekväm upphämtning och avlämning
  • Fördjupa dig i en lugn bergsmiljö för en djup avslappning
  • Förmånen av personlig uppmärksamhet från erfarna yogainstruktörer
  • Fördjupa ditt välbefinnande genom stärkande yoga-asanas och reiki-retreat
  • Njut av hälsosamma och balanserade Sattvic-måltider som kompletterar din hälsoresa

Aktivitetsplats

    • Kathmandu
    • Kathmandu, Bagmati Province, Nepal

Mötesplats/plats för inlösen

    • Kathmandu
    • Kathmandu, Bagmati Province, Nepal

Se tillgänglighet

1-dagars yoga och meditation med Reiki-retreat

  • Aktivitetens längd är 8 timmar8 tim
    8 tim
  • Engelska

Detta 1-dagarsalternativ börjar med upphämtning på hotellet kl. 11.00. Din retreat inkluderar en kort introduktion till alla grundläggande yogapraktiker, ett mjukt yogaflöde, meditation och en kort Reiki-healing. Programmet avslutas cirka kl. 19.00.

Starttid: 11.00
Prisuppgifter
1 224,78 kr x 1 vuxen1 224,78 kr
Totalt
Priset är 1 224,78 kr

3-dagars yoga och meditation med Reiki-retreat

  • Aktivitetens längd är 3 dagar3 d
    3 d
  • Engelska

Denna 3-dagars retreat börjar med upphämtning på hotellet och inkluderar daglig yoga, flödesmeditation och Reiki-sessioner. Varje dag är avslappnande och föryngrande för kropp och själ, med hälsosamma måltider och bekvämt boende inkluderat.

Starttid: 11.00
Prisuppgifter
3 768,54 kr x 1 vuxen3 768,54 kr
Totalt
Priset är 3 768,54 kr
Innehållet på den här sidan kan ha skapats med maskinöversättning

Vad ingår och vad ingår inte?

  • Ingår
    Hämtning och lämning från ditt hotell
  • Ingår
    Daglig yoga- och meditationsutövning
  • Ingår
    2 nätter i deluxerum (för 3-dagarsplan)
  • Ingår
    Reiki healing terapi
  • Ingår
    Erfarna yogagurus och instruktörer
  • Ingår
    Läckra vegetariska måltider
  • Ingår
    Örtbaserat te
  • Ingår inte
    Eventuella personliga utgifter

Bra att veta innan du bokar

    • Inte lämplig för: Barn under 4 år, Personer över 95 år, Personer med nedsatt rörelseförmåga, Gravida kvinnor
    • I enlighet med EU-bestämmelser om konsumenträtt gäller inte ångerrätten för aktivitetstjänster. Leverantörens avbokningsregler gäller.
    • Denna aktivitet tillhandahålls av en professionell näringsidkare (en part som agerar inom ramen för sin bransch, sin verksamhet eller sitt yrke).

Det här kan du förvänta dig

  • Din föryngrande retreat börjar med en bekväm upphämtning från ditt hotell eller lägenhet i Katmandu, följt av en lugn transfer till yoga-retreatcentret. Vid ankomst och incheckning kommer våra erfarna instruktörer och personal att välkomna dig varmt och ge en kort orientering om de personliga aktiviteter och tjänster som finns tillgängliga. Vår fridfulla miljö är omsorgsfullt utformad för att få kropp och själ att slappna av, skapa inre frid och stödja din andliga utveckling på ett sätt som passar dina behov.

    Denna uppslukande 1- eller 3-dagars Yoga Retreat erbjuder en grundläggande introduktion till Himalayan Yoga, Meditation och Reiki praxis. Genom guidade sessioner om asanas, pranayama, meditation, andningstekniker, sång och yogisk filosofi utvecklar du viktiga färdigheter för att fördjupa din andliga resa. Dessutom hjälper den här korta kursen och utbildningen dig att förstå yogans mångfacetterade natur.

    Som en del av din upplevelse kommer du att få en Reiki-healingterapi - en mild men kraftfull energipraktik som främjar djup avslappning, släpper spänningar och minskar stress. Reiki, som ofta beskrivs som livsenergi, vitaliserar kroppen och ger mental klarhet och lugn till dem som känner sig trötta eller överväldigade.

    Preliminärt schema för en 1-dagars retreat:

    11:00 PÅ MORGONEN: Upphämtning på hotellet
    11:30 PÅ MORGONEN Kort genomgång och introduktion
    12:00 PM: Yoga Asana-session
    02:00 PM: Sattvic Lunch
    03:00 PM: Reiki Retreat
    04:00 PM: Meditation
    05:00 PM: Yoga Asana flöde
    07:00 PM: Kör tillbaka till ditt hotell

    Preliminärt schema för 3-dagars retreat:

    Dag 1:
    11:00 PÅ MORGONEN: Upphämtning på hotellet
    11:30 PÅ MORGONEN Kort genomgång och introduktion
    12:00 PM: Yoga Asana-session
    02:00 PM: Sattvic Lunch
    03:00 PM: Reiki Retreat
    04:00 PM: Meditation
    05:00 PM: Yoga Asana flöde
    07:00 PM: Middag

    Dag 2:
    07:00 PÅ MORGONEN: Yoga Asana-session
    08:00 PÅ MORGONEN: Chanting och avslappning
    09:00 PÅ MORGONEN: Hälsosam Sattvic-frukost
    12:00 PM: Yoga Asana-session
    02:00 PM: Sattvic Lunch
    04:00 PM: Meditation
    06:00 PM: Yoga Asana flöde
    07:00 PM: Sattvic-middag

    Dag 3:
    07:00 PÅ MORGONEN: Yoga Asana-session
    08:00 PÅ MORGONEN: Sång och avslappning
    09:00 PÅ MORGONEN: Hälsosam Sattvic-frukost
    12:00 PM: Återresa till ditt hotell

    Observera: Schemat är en allmän riktlinje och kan bli föremål för smärre justeringar. Alla utövare kommer att få en balanserad introduktion till yoga, meditation och Reiki-retreaten enligt de sessioner som beskrivs. Flödet och längden på sessionerna kan dock komma att justeras beroende på det valda programmet och den totala tillgängligheten.

Plats

Aktivitetsplats

  • LOB_ACTIVITIESLOB_ACTIVITIES
    • Kathmandu
    • Kathmandu, Bagmati Province, Nepal

Mötesplats/plats för inlösen

  • PEOPLEPEOPLE
    • Kathmandu
    • Kathmandu, Bagmati Province, Nepal