Upplev den avkopplande atmosfären i ett turkiskt bad i Kemer för att på bästa sätt börja din efterlängtade semester. Ett besök i ett hamam den första eller andra dagen på din resa är nyckeln till en utmärkt, jämn solbränna, liksom till att höja ditt humör och välbefinnande under hela semestern!

Turkiska bad har fått världsomspännande erkännande. Detta är en av de typer av klassiska badtraditioner som har överlevt till denna dag.
Den främsta egenskapen hos en hamam är de unika temperatur- och fuktighetsförhållandena för bad.

Temperaturen i en hamam överstiger inte behagliga 40-50 grader Celsius. Med nästan 100 % luftfuktighet är effekten av att avgifta kroppen och avlägsna toxiner i ett turkiskt bad ganska jämförbar med glödande finska bastur. Men samtidigt känner sig en person inte utmattad av överdriven värme.

Hamamproceduren omfattar fem steg: uppvärmning av kroppen, energisk massage (hård, djup och avslappnande på samma gång, varefter kroppen blir lätt och flexibel), peeling (gnugga bort döda hudpartiklar med en hård vante, kroppen blir slät och glänsande), tvålning med varm tvål och hällande vatten från en kopparskål och sedan avkoppling i vilorummet.

De läkande egenskaperna hos det turkiska badet har varit kända sedan antiken. Den store arabiske läkaren och vetenskapsmannen Avicenna (Ibn Sina) ansåg att hamam var en av de mest kraftfulla metoderna för läkning och behandling. Han noterade de positiva effekterna av hammam på blodcirkulationen, andningen och förmågan att gå ner i vikt.

Hammam rengör, återfuktar och stramar upp huden perfekt, förbättrar immunförsvaret, lindrar trötthet, nervspänningar och är också ett underbart botemedel mot sömnlöshet och depression.