Gå bort från bullret och upplev en guidad kuståterställning vid Medelhavet. Vi träffas nära Prado och promenerar tillsammans till ett lugnare strandområde, vilket skapar en naturlig övergång till upplevelsen. Denna uppslukande session är utformad för att hjälpa dig att sakta ner, reflektera och få klarhet, med stöd av Medelhavets lugna och kraftfulla närvaro. Vi börjar med jordning genom enkla andningsövningar, följt av en mild rökritual med salvia eller rökelse för att skapa en lugn och fokuserad atmosfär. Du guidas sedan genom reflekterande journalföring, med fokus på vad du vill släppa eller gå vidare från. Därifrån går vi in i en gruppvisualisering och utforskar intentioner för vad du skulle vilja ta med dig in i ditt liv. Vi avslutar med en enkel ritual vid vattenbrynet, stående med fötterna i Medelhavet när du uttrycker dina avsikter. Denna upplevelse varar 1,5 till 2 timmar och är idealisk för dem som söker en meningsfull och reflekterande stund under sin tid i Marseille.