Denna sunda healingsession börjar med försiktigt andningsarbete och en lugnande meditation för att hjälpa dig centrera, kultivera närvaro och sätta intentioner. Ligger bekvämt på en yogamatta, kommer du att vara nedsänkt i lugnande toner från kvartskristall sjungande skålar, var och en resonerar med ett specifikt chakra för att främja djup avkoppling och energisk balans. När vibrationerna flödar genom kroppen kan du uppleva en spänningslösande, känslomässig klarhet eller en känsla av djup frid. Efter skålarna spelas ett Koshi-spel försiktigt, vilket förbättrar läkningsresan. Detta lugnande ljudlandskap kan få dig att känna dig grundad, föryngrad och energiskt inriktad. Därefter följer en tyst period som ger tid för reflektion och integrering av de läkande vibrationerna. Sessionen avslutas med en kort meditation som guidar dig tillbaka till din kropp och nuet och lämnar dig med en djup känsla av lugn, balans och förnyelse.