Fly stadens stress och jäkt på denna skogsbad- och naturterapivandring i Pisgah Forest. Låt din guide leda dig på en inre resa som hjälper dig att sakta ner och öka din mindfulness. Njut av att delta i en teceremoni.
Du välkomnas av din guide vid Pink Beds Trail Loop. Börja på din mjuka, guidade promenad i naturen. Lyssna när din guide delar med sig av mindfulnessövningar och inbjudningar som är utformade för att ge dig en djupare kontakt med världen omkring dig och med dina inre landskap
Lär dig mer om den japanska konsten att fördjupa sig i en skogsmiljö som utvecklades av Shinrin-Yoku. Tillbringa tid i naturen på ett sätt som främjar läkning för dig själv, ekosystemet och samhället som helhet. Avsluta turen vid din ursprungliga startpunkt.