Välkommen till en omvälvande wellnessupplevelse i hjärtat av ön Naxos, där naturen samspelar med egenvård och ett medvetet liv. Som somatisk psykoterapeut med passion för holistiskt välbefinnande bjuder jag in dig att följa med mig på en resa som hyllar konsten att leva genom sinnena.

Vår upplevelse utspelar sig på en charmig lokal, inbäddad i en förtrollande gammal olivlund i hjärtat av ön. Här, mitt i Naxos fängslande skönhet, ger vi oss ut på en sensorisk odyssé som väcker vårt medvetande genom beröring, smak, doft, syn och ljud.

Under vår tid tillsammans kommer du att få uppleva en resa där du upptäcker nya sinnen. Upplev de vilda landskapen i Naxias natur och förstå hur dessa utsikter har format öns fängslande historia och kultur.

Förbättra din lukt genom att utforska lokala örter, lära dig om deras terapeutiska egenskaper och förvandla dem till härliga, hälsosamma drycker. Lär dig nya sätt att uppgradera din dagliga vattenkonsumtion och upptäck uppfriskande och smakfulla alternativ. Njut av dessa kreationer med förbundna ögon för att förstärka din sensoriska upplevelse och öka din medvetenhet och uppskattning.

Att individuellt utforska sinnena kan vara en stor källa till glädje och personlig upptäckt. Ta hjälp av dina taktila sinnen med förbundna ögon och identifiera lokala produkter enbart genom textur - ett lekfullt och insiktsfullt sätt att komma i kontakt med Naxos rikedomar.

I den harmoniska symfonin av Naxos naturliga melodier - viskningen av olivblad, serenaden av fågelsång och den avlägsna kören av getklockor - kommer du att stämma in i öns rytm och själ.

Var extra uppmärksam på din smak när du njuter av Naxos utsökta handgjorda ostar och upplever ett spektrum av texturer och smaker som förkroppsligar öns gastronomiska arv. Låt vår högkvalitativa extra jungfruolivolja pryda din gom och sätta fart på din fantasi när du kombinerar dessa lokala delikatesser för att skapa hälsosamma och smakrika måltider! Dela allt detta med andra reseentusiaster runt vårt charmiga bord och upptäck kraften i gemytlig samvaro, ett stort värde i vår medelhavskultur, verkligen viktigt för vår mentala hälsa!
Låt Dionysos sätta pricken över i:et på din upplevelse med de mest utsökta lokala vinerna, gjorda med extra passion av en lokal vinmakare!
Att ta hand om vår mentala hälsa är viktigare än någonsin tidigare. Denna retreat går bortom avkoppling - det är en inbjudan att fördjupa dig i Naxos själ. Genom att engagera alla dina sinnen kommer du att lämna ön med en känsla av att vara i samklang med öns natur, kultur och kulinariska skatter.
Följ med mig på en oförglömlig resa där vi upptäcker oss själva och föryngrar oss mitt i Naxos förtrollande landskap. Låt oss tillsammans omfamna den transformativa kraften i ett medvetet liv.