Dag 1: Ankomst till Katmandu – Kulturellt välkomnande
Ankomst till Katmandu, där du får ett traditionellt nepalesiskt välkomnande. Njut av en kulturell introduktion, en genomgång inför vandringen och känn dig som hemma på detta boende i traditionell stil. Höjdpunkt: Traditionellt boende och ett kulturellt välkomnande.
Dag 2: Katmandu – Andlighet och förberedelser inför vandringen
Upptäck ikoniska tempel och heliga platser och få en inblick i Himalayas andlighet. Förbered din vandringsutrustning och lär dig de lokala sedvänjorna. Höjdpunkter: Besök på tempel och kulturell upplevelse.
Dag 3: Bilresa till Dharapani – Startpunkten för vandringen
En vacker bilresa genom dalar och längs floder till Dharapani, där vandringen officiellt börjar. Höjdpunkt: Himalayas landskap längs vägen.
Dag 4: Dharapani till Chame – In i den höga Himalaya
Vandra genom tallskogar, byar och kloster, medan du får dina första glimtar av Himalayas höga toppar. Höjdpunkter: Klosterstigar och utsikt över bergen.
Dag 5: Chame till Upper Pisang – Stjärnor och legender
Ta dig uppför terrasserade åkrar till Upper Pisang. Stjärnskådning på kvällen med berättelser ledda av en lama. Höjdpunkt: Myter från Himalaya under stjärnhimlen.
Dag 6: Från Upper Pisang till Manang – Heritage Path
En lugn klättring förbi kloster och stenbyar med tepauser. Höjdpunkt: Besök på kloster och traditionell teupplevelse.
Dag 7: Manang – Kultur- och acklimatiseringsdag
Upptäck vävning av jakull, lokala museer och ritualer kring örtte. Höjdpunkt: Kulturell upplevelse och välbefinnande.
Dag 8: Manang till Yak Kharka – alpina ängar
Vandra lugnt genom alpina ängar bland jakar och öva på medveten andning för att anpassa dig till höjden. Höjdpunkt: Alpina landskap och medveten vandring.
Dag 9: Yak Kharka till Thorong Phedi – Förberedelser inför bestigningen
Invigning av bönflaggor och genomgång inför Thorong-La-passet. Höjdpunkt: Heliga ritualer och förberedelser inför toppmötet.
Dag 10: Thorong-La-toppen → Muktinath – Välsignelse vid soluppgången
Vandring i gryningen upp till Thorong-La-passet med utsikt över soluppgången, följt av ankomst till Muktinath för traditionella välsignelser. Höjdpunkt: Soluppgången vid Thorong-La och heliga ritualer.
Dag 11: Muktinath till Kagbeni – Porten till Mustang
Mantra-sång på morgonen, vattenrening, därefter vandring till Kagbeni med inblick i saltvägens historia. Höjdpunkt: Mustang-kulturen och andliga ritualer.
Dag 12: Kagbeni till Marpha – Karavanvägar och kulinariskt arv
Följ de gamla handelsvägarna till Marpha, njut av Thakali-köket och smaka på den lokala äppelbrännvinet. Höjdpunkt: Kväll med Thakali-mat och kulturarv.
Dag 13: Marpha → Jomsom → Pokhara – Vila och återhämtning
Ta dig ner till Jomsom och fortsätt till Pokhara. Koppla av med örtångbad och den fridfulla atmosfären vid sjön. Höjdpunkt: Wellness och avkoppling vid sjön.
Dag 14: Pokhara → Katmandu – Avskedsceremoni
Återvänd till Katmandu och avsluta med en avskedsceremoni, bönflaggor och en festmåltid. Höjdpunkt: Kulturell avslutning och reflektion.
