Instruktören kommer att kontakta dig för att bekräfta vilken strand vi ska mötas på och vilken tid vi ska mötas där. Först får du en timmes lång lektion med din tränare, där du värmer upp och lär dig grundläggande rörelser och fotställning. Undervisningen kommer att äga rum på stranden och i vattnet. Efteråt ingår en timmes bräduthyrning. Tränaren kommer att befinna sig i vattnet och placera din bräda på den bästa platsen för att fånga vågor, skjuta den in i de kommande vågorna vid rätt tillfälle och hela tiden ge dig tips som hjälper dig att anpassa dig och fånga flera vågor redan under din första lektion.