Som Ralph Waldo Emerson en gång sa. Gå inte dit vägen kan leda.
Gå istället dit det inte finns någon stig och lämna ett spår.
Agendaen är så enkel som 2 + 2, först värmer vi vandring till vår längsta destination, innan vi går ner i varje grotta börjar vi med sträckning, sedan utforskningstid och vara redo för några knäböj, armhävningar och mer stretching! Mer ansträngning du lägger in i dessa övningar mer kommer du att se och oh boy tar vårt ord för det, det finns mycket att se! Beroende på din passningsnivå ser vi var som helst mellan 2 till 4 grottor. Så du kommer att få lite cardio / träning dag för säker.
Vi gör grottor ofta och vi vet att det inte finns något bättre än varmt bad efter en halv dag tillbringad under jord i fuktig och sval miljö, men än en gång låter badet så tråkigt. Såvida du inte är på Island där du bara helt enkelt kan doppa dig ner i en naturlig varm geotermisk ström … Finns i en vacker dal uppe i bergen, med smakrik isländsk stil varmkorv tillagad med hjälp av varma källor!