Dag 01
Flygplats > Wadduwa
Ankomst till Colombo International Airport. HĂ€r kommer du att mötas av en utsedd chaufförsguide frĂ„n Lakpura Travels. Efter formaliteterna pĂ„ flygplatsen kommer du att eskorteras till ditt luftkonditionerade fordon och fortsĂ€tta till Waduuwa och checka in pĂ„ din Ayurveda Resort. (Restid â 2 till 2 ½ timmar)
Saker att komma ihÄg:
-Du kommer att spendera cirka 1 timme pÄ att ta dig igenom immigrationskön och bagageinsamlingen.
- Din chaufför kommer att söka ditt namn i flygplatsens ankomstlounge.
-Efter formaliteterna pĂ„ flygplatsen kommer du att eskorteras till din luftkonditionerade skĂ„pbil och fortsĂ€tta till Colombo och checka in pĂ„ hotellet. (Restid â 20 till 30 minuter)
Den första dagen kommer du att ha en första konsultation med lÀkaren pÄ vÄrt Sri Lanka Ayurveda retreat, vilket skulle ta cirka 30 minuter. Under denna konsultation kommer din prakurthi-jÀmvikt och obalanserna i dina tre doshas att identifieras av lÀkaren.
Dag 02 till dag 07
Wadduwa > Wadduwa
Tillbringa dagarna i lugn och ro med att njuta av stranden och hotellets faciliteter. Under din vistelse kan du uppleva följande aktiviteter pÄ Siddalepha Ayurveda Resort.
01 )Yoga & Meditation - Ge dig sjÀlv över till det ultimata inom vilsam avkoppling och god hÀlsa; kom in i en kÀnsla av andligt vÀlbefinnande nÀr du förs ivÀg till en vÀrld av fullstÀndig belÄtenhet. PÄ Siddhalepa Ayurveda Health Resort Wadduwa som Àr en av Sri Lankas yogaretreater som erbjuder expertrÄd om att upprÀtthÄlla en hÀlsosam och vÀlbalanserad livsstil.
02) Matlagningsdemonstration - Om du letar efter saker att göra i Wadduwa, varför inte anmĂ€la dig till vĂ„ra Ayurveda-matlagningsdemonstrationer? Ărter och vĂ€xter som odlas pĂ„ vĂ„r egendom anvĂ€nds för att göra Ayurveda-recept av vĂ„r kock, mitt framför dina ögon. SĂ€rskilda arrangemang kan göras om du vill delta i matlagning utomhus.
03 )Besök pÄ Ayurveda Factory - Ta en rundtur i vÄr Ayurveda Factory dÀr du kan observera och lÀra dig de bÀsta praxis och protokoll som vi som företag följer vid tillverkning av det bredaste utbudet av Sri Lanka ayurvediska medicinprodukter.
04) ĂrttrĂ€dgĂ„rdstur - Den pedagogiska rundturen i vĂ„r örttrĂ€dgĂ„rd genomförs av en bosatt lĂ€kare och introducerar dig till nĂ„gra av de 400 örtvĂ€xter som vĂ€xer pĂ„ vĂ„r fastighet. Det finns massor av saker att se i Wadduwa, men ingen Ă€r sĂ„ unikt lĂ€rorik som det du kommer att stöta pĂ„ under vĂ„r ĂrttrĂ€dgĂ„rdsturnĂ©. Den hĂ€r turen tar mellan 40-60 minuter och ger gĂ€sterna information om örternas medicinska vĂ€rde, samt en nĂ€rbild av nĂ„gra av de vĂ€xter som anvĂ€nds för gĂ€sternas behandlingar.
Dag 08 - Efter en avkopplande morgon och frukost pĂ„ hotellet, checka ut och kör till flygplatsen för ditt flyg tillbaka hem! âč