Zen Meditation for Life i Kyoto

Med Brian Victoria

Enastående

Gratis avbokning

Se biljetter

Allmänt

Gratis avbokning
4 tim 30 min
Kupong på mobilen
Bekräftas direkt
Flera språk

Översikt

Kyoto har varit Zens främsta hem sedan dess introduktion till Japan från Kina i början av 1200-talet. Kyoto är därför med rätta känt för sina Zen-influerade trädgårdar, etc. Men hjärtat i Zen är utövandet av meditation, för meditation är själva innebörden av ordet “Zen”. Med tanke på detta är det ironiskt att det finns få möjligheter för korttidsbesökare i Kyoto att få mer än en kort introduktion till zenmeditation när de besöker zentempel. Därför är denna workshop unik genom att ge en utökad, djupgående introduktion till både teorin och praktiken av meditation (zazen) under ledning av amerikanskfödd, Sōtō Zen-buddhistisk präst och forskare Rev Dr. Brian Victoria. Rev. Victoria kommer att introducera dig till både teorin och praktiken av Zen-meditation, genom att använda traditionella meditationskuddar (eller stolar om det behövs) i en privat meditationssal. Efter avslutad workshop kommer deltagarna att bli säkra på sin förmåga att fortsätta meditera på egen hand.

Aktivitetsplats

315 Yamakawachō
- 315 Yamakawachō
- 600-8342, Kyoto, Kyoto, Japan

Mötesplats/plats för inlösen

Hotel Granvia Kyoto
- JR京都駅 Higashishiokōjichō
- 600-8216, Kyoto, Kyoto, Japan

Se tillgänglighet

Turdetaljer

4 tim 30 min
Engelska

Längd: 4 timmar: Denna workshop ger dig möjlighet att förstå både hur och varför du ska utöva zenmeditation så att du kan öva på egen hand.
Förfriskningar: Efter zenmeditationen dricker vi grönt te tillsammans med en traditionell japansk sötsak samtidigt som vi diskuterar upplevelsen.

Resenärer

Tillgängliga språk

Starttid: 13.00

Prisuppgifter

1 197,69 kr x 1 vuxen1 197,69 kr

Betalas vid aktiviteten14,11 kr

Totalt

till lör 10 jan.

Innehållet på den här sidan kan ha skapats med maskinöversättning

Se originaltexten (engelska)

Vad ingår och vad ingår inte?

Workshopen avslutas med grönt te och en traditionell Kyoto sötsak
Kollektivbussbiljett

Bra att veta innan du bokar

Kollektivtrafiksalternativ finns i närheten
Spädbarn måste sitta i knät på en vuxen
Rekommenderas inte för resenärer med ryggmärgsskador
Rekommenderas inte för resenärer med låg kardiovaskulär hälsa
Lämplig för alla fysiska konditionsnivåer
Rekommenderas ej för gravida resenärer
I enlighet med EU-bestämmelser om konsumenträtt gäller inte ångerrätten för aktivitetstjänster. Leverantörens avbokningsregler gäller.
Denna aktivitet tillhandahålls av en professionell näringsidkare (en part som agerar inom ramen för sin bransch, sin verksamhet eller sitt yrke).

Aktivitetsresplan

Den privata Zen-meditationshallen ligger fem minuters buss/taxiresa från Kyoto Station, nära Nishi Honganji-templet, i ett traditionellt Kyoto-hem (machiya). Aktiviteten inkluderar en grundlig 90 minuters introduktion till både teorin och praktiken av Zen-meditation, med betoning på den rätta hållningen för Zen-formen av "mindfulness"-meditation. Introduktionen följs av möjligheten att uppleva en kombination av två 20 minuters perioder av sittande meditation (zazen) varvat med 10 minuters promenadmeditation (kinhin). Zen-meditation kan utföras med antingen de traditionella lotus- eller halvlotusställningarna eller alternativt på en stol för dem som tycker det är mer bekvämt. Nyckelelementen i Zen-meditation är andnings- och tankekontroll, med rätt hållning. Aktiviteten avslutas med 30 minuter för te och en traditionell Kyoto sötsak, båda ingår i priset. Alla frågor som deltagarna kan ha kan ställas vid denna tidpunkt. Målet med denna aktivitet är att deltagarna ska känna sig trygga, om de skulle vilja, att fortsätta att meditera på egen hand och förstå både hur man mediterar inom zentraditionen och dess syfte.

Plats

Aktivitetsplats

315 Yamakawachō
- 315 Yamakawachō
- 600-8342, Kyoto, Kyoto, Japan

Mötesplats/plats för inlösen

Hotel Granvia Kyoto
- JR京都駅 Higashishiokōjichō
- 600-8216, Kyoto, Kyoto, Japan

De bästa erbjudandena på saker att göra

Upptäck världen med fantastiska erbjudanden på saker att göra i både när och fjärran. Utforska Kyoto på ditt eget sätt genom någon av alla unika aktiviteter som finns på Expedia. Vare sig det är natur, kultur, mat eller äventyr du är ute efter har vi den perfekta aktiviteten för dig.

Populära upplevelser i Kyoto

Med tanke på allt som finns att göra i Kyoto kan det kännas svårt att bestämma sig. Expedia finns här för att du ska slippa krångla när du letar efter de bästa sevärdheterna, turerna och aktiviteterna i Kyoto. Familjer, par och affärsresenärer kan alla hitta utmärkta aktiviteter i Kyoto och få minnen för livet med hjälp av Expedia.